ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સ - પહેલીવાર સેક્સ કરવાની રીત - સંભોગ કરવાની રીત

સેક્સ એક સ્વસ્થ અને રસપ્રદ શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે. તેનાથી શરીરને ઘણા શારીરિક અને માનસિક લાભ થાય છે. જો કે સેક્સનો દરેક માટે અલગ અર્થ હોઈ શકે છે. જો વિજાતીય લોકો અન્ય સેક્સના પાર્ટનર સાથે સેક્સ્યુઅલ કોન્ટેક્ટ સેક્સ કરી શકે છે તો લેસ્બિયન કે ગે લોકો માટે સમાન લિંગના પાર્ટનર સાથે સેક્સ્યુઅલ કોન્ટેક્ટ સેક્સ થઈ શકે છે. 

ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સઃ પહેલીવાર સેક્સ દરમિયાન મહિલાઓ ને થનાર શારીરિક ફેરફાર 

કોઈ પણ જાતકની વ્યક્તિ માટે સેક્સનો અર્થ ગમે તે હોય, પરંતુ આ પ્રવૃત્તિ પણ એટલી જ ખાસ છે. તેવી જ રીતે સેક્સનું પણ ખાસ મહત્વ છે અને મહિલાઓની જરૂરિયાત પણ છે. છોકરીઓ અથવા સ્ત્રીઓના પ્રથમ વખતના સેક્સ દરમિયાન ઘણા પ્રકારના શારીરિક ફેરફારો, ચિંતાઓ, પ્રશ્નો અને ભય હોય છે, જેની સાથે સંબંધિત તમને આજે તબીબી માહિતી જાણવા મળશે.

શારીરિક ફેરફારો જે મહિલાઓ પ્રથમ વખત સેક્સ દરમિયાન થાય છે

મહિલાઓમાં પહેલી વખત સેક્સ દરમિયાન ઘણા શારીરિક ફેરફારો થાય છે, જે સામાન્ય રીતે દરેક વખતે સેક્સ કરતી વખતે શરીરમાં થાય છે. જો કે, તમારા ઉત્સાહમાં ફેરફાર થઈ શકે છે. પરંતુ આ ફેરફારો મુખ્યત્વે મહિલાઓના પ્રથમ સેક્સ દરમિયાન થાય છે. જેમ કે-

1.  મહિલાઓ પહેલીવાર સેક્સ કરે પછી વજાઈનાની લવચિકતામાં બદલાવ આવે છે. વજાઇનાને પહેલી વાર સેક્સ કર્યા બાદ પેનિટ્રેશનની આદત પડવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. પરંતુ જ્યારે પણ તમે સેક્સ કરો છો, ત્યારે આ સ્થિતિસ્થાપકતા સારી થઈ જાય છે. સાથે જ સમય પસાર થવાની સાથે વજાઈના પણ નેચરલ લુબ્રિકેશનની પ્રક્રિયાથી ટેવાઈ જાય છે.
2.  સેક્સ દરમિયાન મહિલાઓના બ્રેસ્ટમાં સૌથી પહેલા એક પ્રકારનો સોજો આવે છે અથવા તો તે સામાન્ય કરતા મોટા દેખાય છે. આ ઝડપી રક્ત પરિભ્રમણને કારણે છે. જોકે, સેક્સ કે ઓર્ગેઝમ બાદ આ સ્થિતિ સામાન્ય થઇ જાય છે.
3.  પહેલી વાર મહિલાઓ સેક્સ કરે પછી સેરોટોનિન, ડોપામાઇન, ઓક્સિટોસિન વગેરે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થવા લાગે છે. જેનાથી તમારો મૂડ ખુશ રહે છે અને તણાવ, ડિપ્રેશન વગેરે દૂર થાય છે.
4.  સ્ત્રીઓમાં પહેલી વાર સેક્સ કર્યા બાદ ક્લિટોરિસ પણ સામાન્ય કરતાં મોટી થઈ જાય છે અને યુટ્રસ થોડા સક્રિય થવા લાગે છે. જે બાદ શરીરના આ અંગો સેક્સ દરમિયાન થતા બદલાવથી ટેવાઈ જાય છે. જો કે સેક્સ બાદ તે પોતાની સામાન્ય અવસ્થામાં પરત આવી જાય છે.
5.  સ્ત્રીઓમાં પહેલી વખત સેક્સ દરમિયાન લોહીનું પરિભ્રમણ વધવાને કારણે સ્તનની ડીંટી વધુ સંવેદનશીલ બની જાય છે.
6.  સ્ત્રીઓમાં પહેલીવાર સેક્સ કર્યા બાદ શરીરમાં હોર્મોનલ ચેન્જિસના કારણે પીરિયડ્સ મોડું થઇ શકે છે. પરંતુ, ગભરાવાની કોઈ વાત નથી, તે ગર્ભાવસ્થાની નિશાની નથી.
7.  પહેલી વખત મહિલાઓ સેક્સ કરે પછી ભાવનાત્મક પરિવર્તન આવી શકે છે. જેના કારણે તમે પહેલીવાર સેક્સ કર્યા બાદ ખુશ અને ઉદાસ બંને રહી શકો છો. પરંતુ, શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે આવું થાય છે. તેથી ગભરાવાની કોઈ વાત નથી.
8.  અસલામત સેક્સના કારણે મહિલાઓમાં સંક્રમણનો ખતરો રહે છે.

મહિલાઓ માટે પહેલીવાર યૌન સંબંધના તબક્કા

પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં પ્રથમ વખત સેક્સના કેટલાક તબક્કાઓ હોય છે, જેમાંથી તેઓ પસાર થાય છે. જો કે, જ્યારે પણ તમે સેક્સ કરો છો ત્યારે તમારે આ તબક્કાઓમાંથી પસાર થવું પડે છે. જે થોડું અલગ હોઈ શકે છે. જેમ કે-

• પહેલો તબક્કો- પહેલીવાર સેક્સ કરતી વખતે મહિલાઓને સૌથી વધુ ઉત્તેજના થવા લાગે છે. જે સેક્સ્યુઅલ સ્ટિમ્યુલેશન શરૂ થયાના 10થી 30 સેકન્ડની અંદર શરૂ થઈ જાય છે. આવામાં મહિલાઓમાં યોનિ લુબ્રિકેશન થવા લાગે છે અને તેનો વિસ્તાર થવા લાગે છે. આ સમય દરમિયાન સ્ત્રીઓના યોનિમાર્ગના બાહ્ય હોઠ, આંતરિક હોઠ, ક્લિટોરિસ અને ક્યારેક સ્તનમાં સોજો આવવા લાગે છે. આ સમય દરમિયાન, સ્ત્રીઓના હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર અને શ્વાસ વધવા માંડે છે.
• બીજો તબક્કો- પહેલી વાર સેક્સ કરતી મહિલાઓ, પછી બીજો તબક્કો. જે પહેલા સ્ટેજથી શરૂ થઈને પછી સુધી ચાલે છે. એમાં યોનિમાર્ગના હોઠ નીકળે છે. વજાઈનાનું ઓપનિંગ ઓછું સાંકડું થવા લાગે છે. આ સમય દરમિયાન સ્ત્રીઓના યોનિમાર્ગના હોઠનો રંગ પણ બદલાઈ શકે છે, જોકે તેની નોંધ લેવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.
• ત્રીજો તબક્કો- ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સ દરમિયાન મહિલાઓને ત્રીજા સ્ટેજમાં ઓર્ગેજ્મ મળે છે. આ સમગ્ર પ્રક્રિયાનું સૌથી ટૂંકું પગલું છે. આ સમય દરમિયાન મહિલાઓની વજયનાની દિવાલનો પ્રથમ ત્રીજો ભાગ તાલબદ્ધ રીતે સંકુચિત થવા લાગે છે. આ સમય દરમિયાન, હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર અને શ્વાસ તેમની ટોચ પર હોય છે અને સ્નાયુઓ અક્કડ થઈ જાય છે. જો કે મહિલાઓના ઓર્ગેજ્મ પુરુષો જેવા નથી હોતા. નિષ્ણાતોનું એમ પણ કહેવું છે કે દરેક સ્ત્રી માટે ઓર્ગેઝમ હોવું જરૂરી નથી.
• ચોથા તબક્કો - ચોથા સ્ટેજમાં પહેલીવાર સેક્સ કરતી વખતે શરીર સામાન્ય અવસ્થામાં જવા લાગે છે. આ તબક્કો થોડો લાંબો પણ હોઈ શકે છે, જે પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં વધુ સામાન્ય છે. કેટલીક મહિલાઓને વધારાની ઉત્તેજના અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પણ થઈ શકે છે.

પહેલીવાર સેક્સ દરમિયાન મહિલાઓને થતું દર્દ , તેનાથી જોડાયેલી કઈ વાતો છે?

પહેલીવાર સેક્સ દરમિયાન થતા દર્દથી મહિલાઓ ચિંતિત રહે છે. જેને ઘટાડવા અથવા સંભાળવા માટે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખી શકાય છે. જેમ કે-

1.  પહેલી વાત તો એ છે કે, ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સનો તમામ મહિલાઓનો અનુભવ જુદો જુદો હોઈ શકે છે. કેટલાકને વધુ પીડાનો સામનો કરવો પડી શકે છે અને તેનાથી વિપરીત, કેટલીક સ્ત્રીઓને થોડી પીડાનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
2.  મહિલાઓના પ્રથમ વખતના સેક્સ દરમિયાન થતા દુખાવાને ઓછો કરવા માટે પાર્ટનરે સેક્સ પ્રક્રિયા ધીમે-ધીમે શરૂ કરવી જોઈએ. કારણ કે, યોનિમાર્ગની પેશીઓ સખત અથવા તીક્ષ્ણ ઘૂંસપેંઠથી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેના કારણે તીવ્ર રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે.
3. મહિલાઓએ પહેલીવાર સેક્સ દરમિયાન પૂરતા પ્રમાણમાં લુબ્રિકેશનનો ઉપયોગ કરવો જોઇએ. તેનાથી દુખાવામાં રાહત મળશે અને તમે તેનો ભરપૂર આનંદ ઉઠાવી શકશો. 
4. ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સ બાદ મહિલાઓને વધુ બ્લીડિંગ કે દુખાવો થતો હોય તો તેમણે ડોક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ. જો કે ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સ પછી થોડું બ્લીડિંગ કે દુખાવો થવો સ્વાભાવિક છે. ઘણી વખત હાયમેનના બ્રેકઅપને કારણે પણ આવું થતું હોય છે.
5. મહિલાઓ પ્રથમ વખત સેક્સ કરે તે પહેલાં ફોરપ્લે પૂરતું મહત્ત્વનું છે. ફોરપ્લે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરે છે, જેના કારણે વજયનામાં કુદરતી લુબ્રિકેશન થાય છે. તેનાથી સેક્સ દરમિયાન થતા દુખાવામાં રાહત મળે છે.
6. જો પહેલીવાર સેક્સ કરતી વખતે મહિલાઓને વધારે દુખાવો થઇ રહ્યો હોય તો સેક્સ પોઝિશન બદલવાથી પણ આ દુખાવો ઓછો થઇ શકે છે.

મહિલાઓની પહેલી વખત સેક્સ અને સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ડિસીઝ

મહિલાઓએ પહેલીવાર સેક્સ કરતા પહેલા યૌન રોગની સંપૂર્ણ જાણકારી હોવી જોઈએ. આ કોઈપણ ગંભીર સમસ્યા અથવા રોગથી બચી શકે છે. આની સામે રક્ષણ મેળવવા માટે, તમે સ્ત્રી કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

આ સિવાય મહિલાઓને કોઈ યોનિ ચેપ સાથે પ્રથમ વખત સેક્સ કરવામાં પણ મુશ્કેલી પડી શકે છે, જે પછી તેમનો પહેલો અનુભવ એકદમ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. માટે ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સ કરતા પહેલા મહિલાઓએ પોતાની અને પોતાના પાર્ટનરની એસટીડી ચેક કરાવવી જોઈએ અને પોતાના યોનિમાર્ગના સ્વાસ્થ્ય વિશે સંપૂર્ણ જાણકારી મેળવી લેવી જોઈએ.

મહિલાઓની પહેલી વખત સેક્સ અને વર્જિનિટી

ભારત જેવા દેશમાં મહિલાઓની વર્જિનિટીને લઇને અનેક મિથ્સ જોવા મળે છે. સ્ત્રીઓની વર્જિનિટીને લઈને ઘણા બધા મતભેદ હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકોનું માનવું છે કે, મહિલાઓ પહેલીવાર સેક્સ કરે પછી તેઓ યોનિમાર્ગમાં સેક્સ કર્યા બાદ પોતાની વર્જિનિટી પણ ખતમ કરી દે છે. જો કે સૌથી વધુ પ્રચલિત વાત એ છે કે મહિલાઓની વર્જિનિટી તેમના હાઇમેન સાથે જોડાયેલી હોય છે.

પરંતુ હાયમેન અને વર્જિનિટીનો કોઈ ઊંડો સંબંધ જોવા મળ્યો નથી. કારણ કે, કેટલીક મહિલાઓમાં જન્મથી જ હાયમેન નથી હોતું, તેમની વર્જિનિટી જાણવાનો કોઈ રસ્તો નથી હોતો. હાયમેન એક પટલ છે, જે વજાઇનાના ઉદઘાટન સાથે જોડાયેલું છે. તેનું કદ, કદ અને પોત દરેક સ્ત્રીમાં અલગ અલગ હોઈ શકે છે. એટલે સ્ત્રીઓના કૌમાર્યની તપાસ કરવી કે તેના વિશે વિચારવું બિલકુલ ખોટું છે.

પ્રથમ વખત સેક્સ અને ગર્ભાવસ્થા

ઘણી વખત મહિલાઓને પહેલી વખત સેક્સની સાથે પ્રેગનન્સીનો પણ ડર રહે છે. ખરેખર, અંડાશય ઓવ્યુલેશન સમયગાળા દરમિયાન ઇંડાને મુક્ત કરે છે જે મહિલાઓના માસિક સ્રાવના ચોક્કસ સમયે થાય છે. જે પુરુષ પાર્ટનરના સીમેનમાં રહેલા સ્પર્મથી ફર્ટિલાઇઝ થાય છે અને ગર્ભાશયમાં જઇને શિશુમાં વિકાસ પામે છે.

પરંતુ, જો તમે કોન્ડોમ અથવા અન્ય જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારે ડરવાની જરૂર નથી. તમારા સ્વાસ્થ્ય અનુસાર, જન્મ નિયંત્રણના વધુ સારા વિકલ્પ માટે તમે ડોક્ટર સાથે વાત કરી શકો છો.

ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સ દરમિયાન મહિલાઓ થી થતી ભૂલો

ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સ દરમિયાન મહિલાઓ ઘણી ભૂલો કરે છે, જેનાથી તેનો આનંદ ઓછો થઈ શકે છે. આવો જાણીએ આ ભૂલો વિશે-

1 ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સ દરમિયાન મહિલાઓ પોતાની શરૂઆત ન કરવાની ભૂલ કરે છે. આની પાછળ તેમની અન્ય ચિંતાઓ હોઈ શકે છે, જેમ કે જીવનસાથીના મનમાં અથવા બીજીમાં તેમની કઈ છબી રચાશે.

2 પહેલીવાર સેક્સ દરમિયાન કંઇક નવું કરવામાં મહિલાઓ ખચકાય છે. જ્યારે, આમ કરવાથી તમારા આનંદમાં ઘટાડો થઈ શકે છે. ઊલટું, જો તમારા પાર્ટનરે કંઈક નવું કરવાનું કહ્યું હોય તો તેને ના ન પાડો.

પહેલીવાર સેક્સ કરવા માટે મહિલાઓ માટે સેક્સ પોઝિશન

આ સેક્સ પોઝિશન પહેલી વાર સેક્સ કરતી મહિલાઓ દરમિયાન ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. જેમાંથી તેમના સંવેદનશીલ અંગોને પૂરતી ઉત્તેજના મળે છે.

•  મિશનરી પોઝિશન
• પિલો ટોપ પોઝિશન
• સનસેટ પોઝિશન
• સાઇડ કડલ પોઝિશન

મહિલાઓના પ્રથમ વખતના સેક્સને યાદગાર બનાવવાની ટિપ્સ

મહિલાઓના પ્રથમ વખતના સેક્સને યાદગાર બનાવવા માટે નીચેની ટિપ્સ મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. જેમ કે-

1 મહિલાઓના ફર્સ્ટ ટાઈમ સેક્સ દરમિયાન ઉતાવળ ન કરો. ઉતાવળ કરવાથી પાર્ટનરને સેક્સ્યુઅલ એક્ટિવિટીમાં પૂરતો સમય મળતો નથી, જેના કારણે આ પળ યાદગાર બનવાનું ચૂકી જાય છે.

2 સ્ત્રીઓ પોતાની જાતીય ઇચ્છાઓને મનમાં મૂકીને કંઈપણ કહેવાનો પ્રયાસ કે બોલવામાં અચકાતી હોય છે. તેથી, કંઈપણ અજમાવવા માટે બોલવામાં અચકાવું નહીં.

3 પહેલી વાર મહિલાઓ સેક્સ કરે કે પછી ગમે ત્યારે સેક્સ કરે, ડાયટ અને એક્સરસાઇઝ મહત્ત્વનો ભાગ ભજવે છે. અમુક ખોરાક સ્ત્રીઓમાં કામવાસના વધારવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે કસરત કરવાથી શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે. જેથી, સેક્સનો ભરપૂર આનંદ ઉઠાવી શકાય.

4 પહેલી વાર મહિલાઓ સેક્સ કરે છે તે દરમિયાન શરીરમાં કેટલાક અજાણતાં ફેરફારો થઈ શકે છે. આને કારણે ચિંતા કરશો નહીં, કારણ કે આ ફેરફારો ટૂંકા સમય માટે થાય છે અને તમારા આનંદને વધારવા માટે હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે આવે છે. એટલે બધું ભૂલીને સેક્સનો આનંદ લો.

પહેલી વાર કેવી રીતે કરવું, સેક્સ કરવાની રીત, સેક્સ કેવી રીતે કરવું, પહેલી વાર સેક્સ, સેક્સ કેવી રીતે કરાય, સેકસ કરવાની રીતો, સંભોગ કરવાની રીત, સેક્સ કઈ રીતે કરવું,