યોનિમાર્ગમાં બળતરા માટેના ઘરેલું ઉપચાર. 

સફરજનનો સરકો યોનિમાં બળતરા માટેનો દેશી ઉપાય છે.-

સફરજનનો સરકો એ કુદરતી એન્ટીબાયોટીક છે. તેના નામની જેમ તે એસિડિક છે જે પીએચ સંતુલનને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તે યોનિમાર્ગ પર લગાવવું. તે લગાવવા નહીં પણ ખોરાક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાની છે, જેની પદ્ધતિ નીચે વર્ણવેલ છે.

જરૂરી સામગ્રી

1 ચમચી સફરજન સરકો

1 કપ ગરમ પાણી

ઉપયોગની રીત

• તમારા કચુંબરમાં સફરજનનો સરકો વાપરો
• આ સિવાય તમે સફરજનનો સરકો પાણી સાથે પણ પી શકો છો.
• 1 કપ નવશેકા પાણીમાં સફરજનનો સરકો મિક્સ કરો
• હવે તેમાં મધ નાખીને પીવો
• ઉપરાંત, તેને દૈનિક આહારમાં શામેલ કરવાથી, તમને યોનિમાર્ગમાં બળતરા રાહત અનુભવ થશે.

ક્યારે ઉપયોગ કરવો

આ ઉપાયનો ઉપયોગ દિવસમાં 2 વખત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

દહીં એ યોનિમાર્ગની બળતરાનો ઘરેલું ઉપાય -

દહીંમાં લેક્ટોબેસિલસ (દહીંમાં હાજર સારા બેક્ટેરિયા) હોય છે, દહી માં રહેલા સારા બેક્ટેરિયા, યોનિમાં રહેલા ખરાબ બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરે છે અને યોનિનું પીએચ સંતુલન સંતુલિત રાખે છે. દહીં ઘણા ચેપ અને અન્ય રોગોથી યોનિમાર્ગમાં પીએચ સ્તર 7 થી વધી જતા અટકાવે છે.

ક્યારે અને કેવી રીતે ખાવું

દહીં ખાવાનું સૌથી ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, તમારા દૈનિક આહારમાં દહીંના 2 બાઉલ શામેલ કરો.

યોનિમાર્ગની બળતરા દૂર કરે છે લસણ

લસણ એ એવી કુદરતી દવા છે જેમાં એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો છે. તે ચેપનો નાશ કરવા માટે જાણીતું છે; કેટલાક સંશોધન સૂચવે છે કે લસણમાં એવા સંયોજનો છે જે બળતરા, સોજો, મચકોડ, ખંજવાળ અને લાલાશ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

ઉપયોગની રીત

લસણની પેસ્ટ યોનિમાર્ગ પર પણ લાગાવી શકાય છે, પરંતુ ઘણા નિષ્ણાતો એવું ન કરવાની ભલામણ કરે છે. તમારા આહારમાં લસણનું સેવન વધારવું વધુ ફાયદાકારક રહેશે અને કોઈ સમસ્યા ઉભી કરશે નહીં. લસણ પીસી લો અથવા તેનું સીધું સેવન કરો અથવા તેને તમારા ખોરાકમાં ભળીને ખાઈ શકાય છે.

ક્યારે ઉપયોગ કરવો

યોનિમાર્ગની બળતરાથી છુટકારો મેળવવા માટે, દિવસ દરમિયાન લસણની બે કળીઓનું સેવન કરો.

નાળિયેર તેલ એ યોનિમાર્ગની બળતરા માટેનો ઘરેલું ઉપાય છે -

યોની ની ત્વચા ખૂબ સંવેદનશીલ હોય છે અને રસાયણો અથવા શારીરિક માધ્યમથી થતી બળતરાને રોકવી જરૂરી છે. જો તમને યોનિમાર્ગમાં ખંજવાળ અથવા બળતરા ની પીડા વધુ લાગે છે, તો જલદી ડૉક્ટરની સલાહ લો. ડોક્ટરની મુલાકાત લીધા વિના સ્ટોર પર મળેલી દવાઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં.