ગર્ભવતી થવા માટે કેટલી વાર સેક્સ કરવું

 ગર્ભધારણ માટે વ્યક્તિએ કેટલી વાર સેક્સ કરવું જોઈએ? વીર્યની સારા સપ્લાય માટે, અઠવાડિયામાં ત્રણથી ચાર વાર સંભોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. વીર્ય ત્રણ થી ચાર દિવસ જીવંત રહે છે, તેથી નિયમિત સેક્સ સુનિશ્ચિત કરે છે ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના પ્રબળ.

તેમાં કોઈ શંકા નથી કે સેક્સ એ એક મનોરંજક વસ્તુ છે, પરંતુ સેક્સ વિશે યોગ્ય માહિતી ન રાખવી તમને મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે.સેક્સ કરવા છતાં હું કેવી રીતે ગર્ભવતી થવાનું ટાળી શકું? ગર્ભવતી થવા માટે કેટલી વાર સેક્સ કરવું યોગ્ય છે? ગર્ભવતી થવા માટે તમે કેટલી વાર સેક્સ કરો છો? ગર્ભધારણ માટે વ્યક્તિએ કેટલી વાર સેક્સ કરવું જોઈએ? આ એવા પ્રશ્નો છે જે લગભગ દરેક દંપતિ જાણવા માંગે છે.

અધ્યયનમાં એવું જાણવા મળ્યું છે કે 43 ટકા લોકો ગર્ભધારણ કરવા માટે દબાણ અનુભવે છે અને તેઓ આમ કરવાથી ડરતા હોય છે. યુગલો માટે ગર્ભવતી થવું સખત મહેનત અને તણાવ ભરેલ હોય છે.

એક અધ્યયન મુજબ, ગર્ભાવસ્થાના સકારાત્મક પરિણામ મેળવવા માટે, યુગલો શરૂઆતથી ઓછામાં ઓછું 78 વાર સેક્સ કરે છે. તેનો સમયગાળો 6 મહિનાથી 158 દિવસનો છે. અધ્યયન મુજબ, 1194 માતાપિતાએ સર્વેક્ષણ કર્યું હતું. અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું છે કે યુગલો ગર્ભધારણ કરવા માટે મહિનામાં ઓછામાં ઓછા 13 વાર સેક્સ કરે છે.

સગર્ભા બનવા માટે ક્યારે અને કેટલી વાર સેક્સ કરવું?

જો તમે પરિણીત છો અને તમને જલ્દી બાળક જોઈએ છે, તો તમારે રાત્રે બે વાર સંભોગ કરવો જોઈએ. આ વાત તમને આશ્ચર્યચકિત કરી શકે છે, પરંતુ તે સાચું છે. એક નવા સંશોધનથી બહાર આવ્યું છે કે એક રાતમાં બીજી વખત સ્ખલન દરમિયાન બહાર નીકળેલા શુક્રાણુમાં વધુ પ્રોટીન હોય છે અને તેનાથી વીર્યની ગતિ વધે છે, જે ઇંડાના ગર્ભાધાનની શક્યતા વધારે છે. એટલે કે, આવી સ્થિતિમાં ગર્ભવતી થવાની શક્યતા વધી જાય છે.

ત્રણ કલાક પછી સેક્સ કરો

જર્નલ ઓફ મોલિક્યુલર એન્ડ સેલુલર પ્રોટીઓમિક્સ ના

સંશોધન માં પ્રકાશિત થયું છે કે એકવાર સેક્સ કર્યા બાદ 180 મિનિટ પછી શુક્રાણુ ફરી પેદા થવાનું શરૂ થઈ જાય છે અને IVF થી ગર્ભવતી થવાના સફળતા દરમાં વધારો થઈ શકે છે. આ અભ્યાસ માટે, સંશોધનકારોએ હોસ્પિટલમાં 500 યુગલોની તપાસ કરી. આ બધા યુગલો આઈવીએફ માટેની તૈયારી કરી રહ્યા હતા. પુરુષોને પ્રથમ સ્ખલન પછી જુદા જુદા સમયે વીર્યના નમૂના આપવા જણાવ્યું હતું.

પછી ગર્ભને સ્ત્રીમાં મૂકવામાં આવ્યો, જેના પરિણામે પુરૂષ ના પ્રથમ સંભોગ ના સ્ખલન પછી થોડા કલાકો પછી સ્ખલન ના વીર્ય ના સેમ્પલ ને તે સ્ત્રીમાં મૂકવામાં આવી હતી, ત્યારે સ્ત્રીઓ ગર્ભવતી બની હતી. હમણાં, બેબી પ્લાન બનાવતા યુગલોને એક પછી બે દિવસ પછી સેક્સ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

ઓવ્યુલેશન સમયગાળા દરમિયાન સેક્સ માણવા ના લાભ

સંશોધન દર્શાવે છે કે ઘણા વર્ષોથી પુરુષોને ગર્ભધારણની સંભાવના વધારવા માટે તેમની જાતીય પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવી છે, પરંતુ હવે માનસિકતામાં પરિવર્તન લાવવાની જરૂર છે. ડેટા સૂચવે છે કે જે પણ યુગલના વીર્ય પરિમાણો સામાન્ય હોય છે, તેઓએ ઓવ્યુલેશન સમયગાળા દરમિયાન વધુ વખત સેક્સ કરવું જોઈએ.આ તેમની પત્નીને સગર્ભા બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, એમ પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે આ અભ્યાસ નાના પાયે કરવામાં આવ્યો છે અને પરિણામોની પુષ્ટિ કરવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર પડી શકે છે.

ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો

જ્યારે તમે ગર્ભવતી બનવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યાં છો, ત્યારે તેના એક વર્ષ પહેલાં ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ બંધ કરી દેવી. હકીકતમાં, ગર્ભનિરોધકના વારંવાર ઉપયોગથી ઓવ્યુલેશનની પ્રક્રિયા પર ઊંડી અસર પડે છે અને તે લાંબા સમય સુધી અસર રહે છે. જ્યારે પણ તમને માતા બનવાની ઇચ્છા હોય ત્યારે સૌ પ્રથમ ગર્ભનિરોધક ગોળી બંધ કરવી અને એકબીજાને અઠવાડિયામાં બેથી ત્રણ વાર સંબંધ બનાવો.

લુબ્રીકેસન ઉપયોગ કરશો નહીં.

જો તમને જલ્દી બાળક જોઈતું હોય, તો સંબંધ બનાવતી વખતે લુબ્રિકન્ટ અથવા લુબ્રિકેસન નો ઉપયોગ કરશો નહીં.આ લુબ્રિકેસન શુક્રાણુઓને અંડાશયમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે, આમ ગર્ભધારણ ની સંભાવના સમાપ્ત થઈ જાય છે.સંબંધ બનાવતી વખતે સ્ત્રીઓના શરીરમાં પૂરતા પ્રવાહીની રચના થાય છે, જે અંડાશયમાં વીર્યને વહન કરવામાં મદદ કરે છે, અને તે ગર્ભધારણની શક્યતાને પણ મજબૂત બનાવે છે.તેથી, યુગલો માટે લુબ્રિકેસનનો ઉપયોગ ન કરવો તે સારું છે.